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Se libérer de ses émotions désagréables


STRESS – PEUR – ANGOISSE – COLÈRE – ÉTAT DÉPRESSIF

Bienvenue,

Je vous accompagne pour vous libérer des difficultés émotionnelles, comportementales et psychosomatiques qui vous empêchent d’être bien.

La régulation émotionnelle permet de dénouer l’origine de vos perturbations émotionnelles, naturellement et définitivement.

Cette approche brève (méthode TIPI) permet de réaliser un travail de fond en peu de temps.

Passionnée, ma priorité est de vous aider à atteindre un bien-être durable le plus rapidement possible.

Raphaëlle Rénéric
Régulation émotionnelle TIPI
Kinésiologue

Pour qui ?

J’accompagne les enfants à partir de 10 ans, adolescents et adultes.

Pourquoi consulter ?

Emotions

Vous êtes sujets à des émotions limitantes ou envahissantes ?

  • Stress, anxiété, angoisse
  • Peurs, phobies
  • Etat dépressif
  • Manque de confiance en soi, blocages, pertes de moyens
  • Colère, agacement
  • Sentiments : abandon, dépendance affective, culpabilité, honte…
  • Difficultés de vie : deuil, séparation, traumatismes…

Comportements

Vous avez des comportements inadaptés ?

  • Troubles du comportement alimentaire
  • Addictions* : cigarette, alcool, jeux vidéo, jeux d’argent, achats…
  • Obsessions
  • TOC**
  • Bégaiement
  • Procrastination

*Dépendances
**Troubles Obsessionnels compulsifs

Somatisations

Votre corps manifeste physiquement ?

  • Douleurs
  • Manifestations cutanées
  • Poids
  • Tics
  • Toute autre manifestation psychosomatique

Comment se déroule un accompagnement ?

  1. Je vous aide à clarifier votre problématique et nous définissons ensemble la ou les difficultés à réguler.
  2. Je vous accompagne ensuite pour la (ou les) réguler. La régulation fait appel à vos sensations physiques et non à votre réflexion. Elle se déroule naturellement jusqu’à l’apaisement et la désactivation en profondeur de votre difficulté.
  3. Le nombre de séances nécessaires pour résoudre votre/vos difficulté(s) ne se présume pas à l’avance.
    Toutefois, pour réguler définitivement une émotion, nous pouvons noter la plupart du temps une quantité de 1 et 3 séances.
    Si votre problématique nécessite plusieurs régulations, nous les traiterons les unes après les autres.

Prendre rendez-vous :

Consultations

en présentiel ou à distance

55€

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Témoignages :

Sandrine, 40 ans
Irritabilité

« Suite à la séance, je me suis laissée surprendre par l’envie de vivre et faire exactement ce qui m’irritait ou me faisait peur… J’ai senti que j’étais différente ». Merci !! »

Séverine, 30 ans
Crises de panique

« Raphaëlle m a aidé à lutter contre mes crises de panique et la peur d en refaire et ce fut magique, j en suis libérée, en 2 séances ! C est une belle personne à l écoute… on se sent bien en sa présence. »

Lisa, 14 ans
Angoisses, maux d’estomac

« Ma fille était très angoissée, ne mangeait plus, avait toujours la nausée et mal à l’estomac, elle n’osait plus sortir. Lisa revit et ose à nouveau sortir avec ses amies. Elle se dit être apaisée et beaucoup plus sereine. J’ai retrouvé ma fille, avec son humour ! »

Pour en savoir plus…

Qu’est-ce que la régulation émotionnelle ?

Une capacité naturelle qui est à notre disposition pour résoudre, une à une, rapidement et définitivement, nos difficultés émotionnelles.

Formations

Apprendre à réguler ses émotions

à partir de 30€

Prochaines dates :

— Session 1 : mardi 14 septembre, de 18h à 19h30
— Session 2 : mardi 28 septembre, de 18h à 19h30

Pour voir toutes les dates, les contenus des formations
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Être bien, être soi